わたしのダイエット>野菜スープダイエットに向いているのは、どんな人?

というわけで、
この野菜スープダイエットは、
成功というべきか、失敗というべきか・・・。
もっとやせると思ったのに、それほどでもなく。
でも、一週間あけて、もう1クールしようかと思えるでもなく。
もやもやしたまま終わってしまいました。
これで5キロはやせると思ったのに。

わたしのデブ友は、なぜ6キロもやせたのか。
彼は、もともと持っているものがすごかったから。
という結論に至るしかありませんでした。
それでも、彼はまだやせないとダメなので、
健康にもよくないので、
一週間あけて、2クール、この野菜スープダイエットをしました。
そして、トータルは、8キロのマイナスとなったのでした

。でも、この野菜スープダイエット、
急激なリバウンドはあまりないものの、
ゆっくりゆっくりリバウンドしていきます。
なので、野菜スープダイエットでリバウンドしているのか、
ただ太ってきたのかわからない感じもしますが、
今考えてみると、
やっぱり野菜スープダイエットでのリバウンド
だったような気がします。

そして、食事の量を極端に制限するので、
食べるのが好きな人には
精神的なダメージがあり、
お勧めできません。

でも、すぐにやせないとダメな人には、
服がゆるゆるになったように、
すぐに効果があらわれるのでお勧めです。

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